Ce Que Le Griffonia Et À Quoi Sert

Ce Que Le Griffonia Et À Quoi Sert

Voici le premier guide francophone de prescription des compléments alimentaires, fondé sur plus de 3000 études scientifiques sur les vitamines, les minéraux, les acides aminés, les plantes et les autres compléments alimentaires. Une autre bonne synergie de la Griffonia Simplicifolia contre la dépression est le Millepertuis (melancholy, sommeil, angoisse nocturne), la synergie Griffonia Simplicifolia+Millepertuis+ Rhodiola est une solution choice au Ginseng pour lutter contre la dépression et les nombreux réveils inexpliqués durant la nuit), mais les effets du Millepertuis sur la dépression mettent plus de temps à se faire ressentir (minimum 3 semaines) et les quantités doivent être importantes.



griffonia simplicifolia avisLa Griffonia Simplicifolia (L 5HTP) possède une excellente synergie avec la Rhodiola (strain, melancholy, insomnies, peurs inexpliquées, fatigue mentale, surmenage, manque de concentration, mémoire, augmente les hormones du bien-être : sérotonine, dopamine…), mais aussi une très bonne association avec le Ginseng (énergie, vitalité, surmenage, burn-out, fatigue chronique).

Malgré ses nombreuses vertus et sa mise en vente libre, il y a certaines précautions à prendre lors de l'utilisation du griffonia. De l'autre côté, il y an eu le non-aboutissement des recherches sur le tryptophane indiqué pour le traitement de maux similaires à ceux apprêtés au Griffonia Simplicifolia Solaray. Il ne faut pas oublier que le principe actif que contient le Griffonia est très puissant.

En phytothérapie, on utilise essentiellement la graine, parfois les racines, les feuilles et la tige, même si on notera qu'en Afrique, les feuilles sont aussi mastiquées level les animaux, comme les chèvres, a qui l'on donne des feuilles de Griffonia simplicifolia pour favoriser leur fertilité. Les vertus antidépressives du Griffonia ont été mises en évidence par de nombreuses études et des essais cliniques réalisés sur des sujets dépressifs. Il faut demander l'avis d'un médecin si vous décidez d'associer le Griffonia à d'autres produits ayant pour effet de booster la generation de sérotonine. En dehors de l'utilisation du griffonia dans la medecine humaine, la plante est aussi utilisée dans la médecine animale.

Les plantes dites adaptogènes, c'est-à-dire qui boostent la capacité du corps à résister aux effets du pressure, peuvent aussi être associées au Griffonia. Cette dernière possède les mêmes vertus médicinales que le Griffonia et est indiquée en cas de anxiety, de surmenage, de exhaustion nerveuse, d'insomnie, de dépression, de manque de attention, d'angoisse… Le Griffonia est aussi associable au Giseng qui apporte la vitalité, l'énergie et qui combat contre la fatigue mentale et le burn out. Depuis les années 80, les recherches se multiplient pour mettre en évidence les bienfaits du Griffonia Simplicifolia.